随着生活节奏的加快，人们的饮食习惯和生活方式发生了很大的变化，这也导致了高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症这四类慢性病的发病率呈上升趋势，不仅严重影响了人们的身体健康，还降低了生活质量。因此，预防和控制慢性病已经成为当务之急。

近日，为贯彻党中央关于实施健康中国战略的决策部署，落实《健康中国行动（2019—2030年）》和《健康中国行动—心脑血管疾病防治行动（2023—2030年）》等相关文件工作要求，进一步强化慢性病防控关口前移，倡导文明健康生活方式，提高慢性病患者维护和促进自身健康的能力，受国家卫生健康委医疗应急司委托，由国家心血管病中心牵头，健康生活方式医学中心组织相关领域专家，针对成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等慢性病研究制订了营养和运动指导原则（2024年版）（以下称“指导原则”），由国家卫生健康委办公厅对外发布。

2024年初，国家心血管病中心组织由中国医学科学院阜外医院、中国疾病预防控制中心、北京协和医院、复旦大学附属中山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、华西医院、上海同济医院、广东省人民医院、中国人民解放军总医院、山东省立医院、中国营养学会、北京体育大学等25个单位的40余人组成专家组，经过严谨且规范的编撰和多轮讨论，对指导原则内容进行完善和拟定，并由国家卫生健康委相关司局审阅后印发。

指导原则主要内容包括对于高血压等4类慢性病人群的营养指导和运动指导、常见食物交换表和相关慢性病患者运动训练禁忌证等，通过合理膳食、科学运动、戒烟限酒等方法改善生活方式，以进一步强化对慢性病的防控，并对于有关医疗卫生机构开发相应的营养和运动处方，具有重要的临床指导意义。

审校：买佳豪

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