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芒种到，冬病夏治趁此时，祛除暑湿用三方→

作者：编辑部

时间：2024-06-05 09:17:44 来源：健康报

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芒种，是夏季的第三个节气，代表着仲夏时节的正式开始。“芒种”的含义是“有芒之谷类作物可种，过此即失效”。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，人们容易感到闷热不适，需重视祛除热邪、湿邪。


此时是“冬病夏治”的关键时期，“冬病”是指容易在冬天发作或者容易在冬天加重的疾病。“夏治”就是在机体和自然阳气最旺盛的时机，有冬病症状的人群可以趁此时补充人体的阳气，提高机体的抗病能力，缓解冬病不适。


芒种节气养生怎么做？

点击下面的视频了解一下吧！



审校：冯瑶

责编：王春丽

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标签：健康中国芒种
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